Pantangan Makanan Leukosit Tinggi Yang Sering Dikonsumsi

sel darah putih leukosit

Pantangan Makanan Leukosit Tinggi – Leukosit merupakan istilah medis untuk sel darah putih yang menjadi bagian dari sistem kekebalan tubuh, berfungsi dalam melawan penyakit yang berusaha menginfeksi tubuh, menghambat pertumbuhan virus, jamur juga bakteri yang merugikan tubuh. Hal tersebut bisa bereaksi dengan catatan, kadar leukosit yang ada didalam tubuh, normal. Jika kadar leukosit rendah atau kadar leukosit tinggi, bukannya akan melawan penyakit, justru bisa menimbulkan masalah dalam tubuh.

Fungsi lain sel darah putih (leukosit) :

  • mengangkut lemak yang dibawa dari dinding usus ke pembuluh darah melalui limpa
  • mengepung darah yang terkena infeksi dan membasmi penyebab infeksi tersebut
  • pemecah protein yang merugikan tubuh dengan enzim yang dimilikinya.

Kadar sel darah putih yang terlalu tinggi bisa menimbulkan resiko terkena leukimia atau kanker darah yang mengancam nyawa.

Nilai Normal Leukosit

Sel darah putih ini dihasilkan oleh sistem hematopoietik yang juga menjadi salah satu komponen darah. Dan setiap orang memiliki kadar leukosit yang berbeda-beda tergantung dari usianya.

  • Bayi dan balita ⇒ 5700-18000 sel/mm³
  • Anak 10 tahun ⇒ 4500-13500 sel/mm³
  • Orang dewasa ⇒ 4500-10000 sel/mm³
  • Ibu hamil ⇒ 6000-17000 sel/mm³
  • Ibu usai melahirkan ⇒ 9700-25700 sel/mm³

Leukosit yang mengalami peningkatan disebut sebagai leukositosis. Ini umumnya disebabkan oleh reaksi peradangan akut atau infeksi dalam tubuh. Selain itu, beberapa jenis obat-obatan tertentu dari komposisi kimia juga dapat memicu peningkatan leukosit seperti aspirin, prokain, alopurinol dan jenis antibiotik.

Sedangkan leukosit yang mengalami penurunan, disebut dengan leukopeni yang hanya disebabkan oleh suatu infeksi yang terjadi di dalam tubuh. Namun infeksi ini lebih sering disebabkan infeksi virus dan juga parasit malaria. Beberapa obat-obatan kimia seperti paracetamol, antidiabetika oral dan obat kemoterapi berpengaruh buruk dan berpotensi tinggi dalam penurunan leukosit.

Penyebab Leukosit Tinggi

Gangguan leukosit bisa disebabkan oleh berbagai hal, salah satunya berasal dari asupan makanan. Untuk itu, ada sebagian makanan yang dianjurkan untuk membantu menormalkan leukosit dan ada juga sebagian makanan yang tidak dianjurkan dikonsumsi apabila kadar leukosit tidak sedang dalam kadar yang normal.

stres pemicu leukosit tinggiAdapun faktor lain yang juga bisa memicu gangguan dalam kadar leukosit yaitu sering merokok karena nikotin yang terus dihirup oleh tubuh bisa menimbulkan dampak yang kurang baik bagi kestabilan leukosit. Dan satu lagi pemicu masalah leukosit, yaitu stres.

Bagi Anda yang sedang mengalami masalah pada leukositnya, biasanya tanda-tanda yang dirasakan oleh penderita berupa :

  • demam yang berulang
  • mudah lelah
  • wajah tampak pucat
  • mimisan
  • pendarahan pada gusi
  • sering buang air
  • darah dalam urin
  • rasa panas atau nyeri saat buang air kecil

Pantangan Makanan Leukosit Tinggi

  • Buah nangka dan lengkeng.

Kedua buah ini mengandung senyawa yang dapat mendorong perkembangan sel kanker dengan cara menaikan kadar leukosit yang ada di dalam darah.

  • Buah durian

Buah durian bisa menyebabkan tingginya kadar leukosit karena mengandung alkohol, yang juga bisa memicu pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Maka jika seseorang mengkonsumsi buah durian secara berlebihan, bisa menimbulkan efek pusing karena kandungan alkohol di dalam buah durian ini cukup banyak.

  • Kopi

Kafein merupakan kandungan yang terdapat di dalam kopi. Jika Anda konsumsi dalam jumlah yang banyak, maka bisa menimbulkan efek buruk bagi tubuh. Untuk itu, saat Anda mengalami gangguan dengan leukosit, ada baiknya untuk tidak dulu mengkonsumsi kopi sebelum kadar leukosit Anda normal.

  • Jeroan

jeroan pantangan makanan leukosit tinggiSegala jenis jeroan seperti usus, hati ataupun jantung hewan ternak yang pernah Anda konsumsi merupakan makanan yang memiliki kadar lemak tinggi yang kurang baik untuk kesehatan. Selain menjadi pantangan makanan bagi penderita kolesterol tinggi, jeroan juga termasuk sebagai pantangan untuk penderita leukosit.

  • Daging Berlemak

Daging sapi, kambing, kerbau dan babi mengandung lemak yang cukup tinggi sehingga kadar leukosit dalam tubuh dapat naik lebih cepat dibandingkan Anda mengkonsumsi pantangan makanan lainnya.

Hindari juga telur mentah atau yang dimasak setengah matang, makanan dengan kandungan gula, garam dan kalori tinggi dalam jumlah yang berlebihan. Selain itu keju jenis meksiko juga sebaiknya tidak Anda konsumsi karena merupakan susu yang tidak di pasteurisasi.

Makanan yang dianjurkan untuk penderita leukosit tinggi

  • Bayam

Kandungan folat yang ada dalam bayam dapat bermanfaat dalam produksi dan pemeliharaan sel baru dalam tubuh sehingga mencegah mampu mencegah perubahan pada DNA dalam tubuh.

  • Sawi

Jenis sayuran yang satu ini kaya akan vitamin dan mineral yaitu vitamin A, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C dan vitamin E. Dan nutrisi lain yang dimiliki oleh sawi adalah magnesium, zat besi, kalium, fosfor dan protein.

  • Brokoli

Brokoli mengadung senyawa phytochemical yang sangat bermafaat dalam tubuh untuk membantu melawan infeksi virus yang juga dibantu oleh antioksidan didalamnya. Nilai gizi yang terdapat di dalam brokolipun juga cukup mampu dalam mendukung pembentukan vitamin A, vitamin C, karbohidrat, kromium, protein, kalsium dan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi.

  • Kacang Polong

Senyawa flavonoid, asam fenolat, polyphenol, dan carothenoid sebagai bagian dari antiosidan yang terdapat di dalam kacang polong ternyata juga dapat meningkatkan fungsi metabolisme dalam tubuh secara alami.

  • Ubi jalar

Seperti kandungan yang ada didalam wortel, ubi jalar juga mengandung beta karoten yang bisa merusak radikal bebas dalam tubuh sehingga mampu memperlambat proses penuaan jaringan dalam tubuh yang membuat tubuh lebih kebal terhadp serangan penyakit.

  • Bawang bawangan

Bawang putih, bawang bombay dan bawang daun adalah bumbu dapur yang banyak Anda temukan dan bisa membantu pemulihan leukosit Anda yang sedang naik. Untuk itu, bahan bahan alami tersebut juga bisa membantu dalam menyokong sistem imun tubuh agar tetap normal.

  • Yogurt

Berdasarkan hasil penelitian, senyawa alami yang ada di dalam susu fermentasi ini bisa memperlambat perkembangan sel darah putih dalam jumlah yang cukup banyak sehingga akan sangat dianjurkan bagi penderita leukosit tinggi.

Untuk mempercepat proses penyembuhan, Pantangan Makanan Leukosit Tinggi harus bisa Anda hindari agar obat yang Anda konsumsi bisa bekerja secara maksimal. Dan bagi Anda yang membutuhkan saran pengobatan untuk menormalkan leukosit yang produknya terbukti efektif, QnC Jelly Gamat bisa menjadi jawabannya. Produknya sudah terdaftar di BPOM No. TR173301471 dan sudah disertifikasi HALAL MUI, aman dikonsumsi oleh semua umur bahkan ibu hamil dan ibu menyusui.

leukosit turun

Cara pesan QnC Jelly Gamat kode NCGC
CEK >>>>>>>> Cara Menormalkan Leukosit

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *